Katarzyna Osenkowska
Psychoterapia
Psychoterapia i rozwój osobowości
Prowadzę terapię wspierającą rozwój osobowości i głębokie samopoznanie. Pomagam klientom w budowaniu wewnętrznej spójności, uświadamianiu źródeł wewnętrznych konfliktów oraz odkrywaniu bardziej harmonijnych sposobów funkcjonowania. Wspieram w rozwijaniu zdrowego poczucia własnej wartości, docieraniu do indywidualnego potencjału oraz wyznaczaniu zgodnego z nami kierunku ścieżki życiowej.
Szczególną uwagę zwracam na kontekst społeczny i kulturowy, który kształtuje nasze postrzeganie siebie, podejmowane decyzje, życiowe wybory oraz sposób funkcjonowania w świecie.
Jak pracuję
Moje podejście terapeutyczne opiera się na edukacji i doświadczeniu klinicznym zdobytym w USA, integrowaniu nurtów humanistycznych, analitycznych, egzystencjalnych i kulturowych, oraz założeń psychologii archetypowej i wiedzy socjologicznej.
Trudności z jakimi klienci zgłaszają się do mnie na terapię traktuję jako sygnał do zmiany oraz potrzebę odnalezienia sensu i kierunku rozwoju. W tym ujęciu terapia jest przede wszystkim drogą dotarcia do Siebie – głębszego samopoznania oraz doświadczania i przyjmowania całości naszej osobowości. Ważnym aspektem tego procesu jest również rozpoznawanie i adresowanie aspektów relacyjnych, systemowych oraz kulturowych, które kształtują nasze poczucie własnej wartości i wpływają na nasze codzienne życie.
Kluczowym elementem współpracy jest budowanie bezpiecznej relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu – przestrzeni, w której możliwa jest twórcza i autentyczna praca nad sobą.
W terapii wykorzystuję również pracę ze snami – towarzyszę klientom w odkrywaniu symbolicznego znaczenia marzeń sennych, które ujawniają treści nieświadome, wspierając tym samym głębsze samopoznanie i budowanie autentycznej relacji z samym sobą.
O Mnie
Ukończyłam z wyróżnieniem studia magisterskie na kierunku Counseling Psychology na Palo Alto University w Kalifornii (USA). Ten rodzaj studiów przygotowuje absolwentów w Stanach Zjednoczonych do wykonywania zawodu terapeuty, poprzez łączenie wiedzy teoretycznej z zakresu psychologii i psychoterapii z praktyką kliniczną pod stałą superwizją.
Pierwsze doświadczenie w pracy terapeutycznej zdobywałam w ośrodku Center for Discovery w Menlo Park, gdzie wspierałam pacjentów w codziennym funkcjonowaniu oraz prowadziłam psychoedukacyjne sesje grupowe wspomagające proces leczenia.
Następnie odbyłam praktykę kliniczną w YMCA Mental Health Services w San Mateo, gdzie prowadziłam terapię indywidualną, rodzinną i grupową dla młodzieży i osób dorosłych.
Po ukończeniu studiów odbyłam staż kliniczny w zamkniętym ośrodku terapeutycznym w Hayward (Kalifornia), specjalizującym się w leczeniu zaburzeń psychicznych oraz uzależnień, gdzie prowadziłam terapię indywidualną i grupową.
W 2017 roku wróciłam do Polski i rozpoczęłam współpracę z warszawskim centrum psychoterapii, prowadząc terapię indywidualną dla dorosłych. W 2020 roku otworzyłam własną praktykę terapeutyczną, którą prowadzę do dziś. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
Dodatkowe kwalifikacje i działalność
-
Magister socjologii – Uniwersytet Jagielloński w Krakowie
-
Studia podyplomowe z coachingu – Wyższa Szkoła Europejska w Krakowie
-
Współzałożycielka Niezależnego Stowarzyszenia Psychologii Archetypowej
-
Autorka podcastu Bliżej Znaczenia – inspiruję słuchaczy do głębszego poznania siebie oraz odnajdywania drogi do autentycznego, pełniejszego życia
Bliskie rozmowy oraz osobiste refleksje, które odkrywają i przybliżają symboliczno-psychologiczne znaczenie kodów kulturowych, archetypów, dzieł sztuki i literatury, narracji i norm społecznych, marzeń sennych oraz innych powiązanych obszarów, które wpływają na nasze funkcjonowanie psychiczne oraz życie społeczne. Podcast prowadzi Katarzyna Osenkowska.